ריפוי בעיסוק: טיפול מומלץ לבני גיל הזהב
לריפוי בעיסוק יש משמעות נרחבת בהקשר של האוכלוסייה המבוגרת בישראל. כיום כבר ברור שלא מספיק לספק את הצרכים החומריים של האדם, גם בגיל הזהב, ויש לתת מענה גם לצרכים נוספים וחשובים.
כמעט בכל בית אבות, כמעט בכל דיור מוגן, כמעט בכל מרכז יום לקשיש קיים היצע מגוון של פעילויות שונות וכן גם של פעילויות מתחום הריפוי בעיסוק.
בין היתר מוצעים פעילויות של יצירה ואומנות, פעילויות של תפירה, סריגה, יצירה באמצעות מחשב. בנוסף, מוצעות פעילויות עם אלמנט של התעמלות, טיפול בגינה, מלאכת יד ועוד כהנה וכהנה.
בסקירה הנוכחית נבין יותר על המשמעות של ריפוי בעיסוק לבני גיל הזהב. בין היתר נראה כיצד יש בכך כדי לסייע לתפקוד הגופני וכן מהו הקשר שבין פעילות מותאמת לשיפור היכולת השכלית. בנוסף, נראה שיש בכך גם תועלת ביצירת תחושה של ערך עצמי, שילוב ומעורבות חברתית ועוד.
לשיפור התפקוד הגופני
עם העלייה בגיל חווה כל אדם גם ירידה ביכולת התפקוד הגופנית. גם אנשים בריאים, בגיל מבוגר, סובלים מתופעות כגון ירידה במסת שריר, ספיגת עצם, כאבים ושחיקה במפרקים ועוד תופעות רבות. מצב זה נעשה משמעותי עוד יותר כתוצאה ממחלה ממושכת, מאשפוז או מניתוח. תהליכי ריפוי והחלמה הם איטיים יותר ויכולים לא פעם גם מתסכלים יותר מאשר בקרב צעירים.
כאשר מספקים לאוכלוסייה של בני גיל הזהב פעילויות של ריפוי בעיסוק, בהנחיית מרפאים בעיסוק מוסמכים, משיגים בכך מטרה חשובה מבחינה גופנית. פעילות מותאמת מסייעת ביצירת מוטיבציה לפעילות. הפעילות מספקת מטרה לקום בבוקר, רצון להתגבר על כאבים, רצון להחלים ולהרגיש טוב יותר. לצד פיזיותרפיה, לריפוי בעיסוק יכולת לסייע בשיפור התפקוד הגופני וחיזוק היכולת לבצע תנועות בעלות משמעות יום יומית.
לשיפור היכולת השכלת – קוגניטיבית
ריפוי בעיסוק מסוגל לסייע בחיזוק הגוף ובשיפור תהליכי החלמה, אך אין להסיק מכך שאלה הם היתרונות העיקריים. פעילות של ריפוי בעיסוק מסוגלת להביא לשיפור של ממש גם בקרב קשישים שסובלים מירידה בזיכרון, מדמנציה, מפגיעה קוגניטיבית.
מחקרים מראים באופן חד משמעי שמי שמקפיד להישאר פעיל בגיל מבוגר מביא בכך לשיפור התפקוד המוחי. בניגוד למה שחשבו בעבר, למוח יש יכולת של שיקום עצמי, אך יש לספק לו לצורך כך גירויים מתאימים.
לכן, יש המכנים את הפעילויות המומלצות, פתרון חידות, פעילות של תשבצים, משחקי חברה ופעילויות נוספות בשם "התעמלות למוח". גם אם אין בכך פתרון מלא לבעיית התשישות הנפשית של חלק מבני גיל הזהב, הרי שאין ספק שיש בכך תרומה לשיפור משמעותי ובלתי מבוטל.
לשיפור שביעות הרצון ותחושת ערך עצמי
כל אדם, בכל גיל, זקוק לפעילות שנותנת לו תחושה של סיפוק וערך עצמי. בפרט הדבר נכון לאנשים מבוגרים, פנסיונרים לרוב, שאינם משתתפים במסגרת מסודרת של התנדבות, עבודה או עיסוק דומה אחר.
ריפוי בעיסוק מספק לאדם המבוגר מקור לתחושה של ערך, מקור לגאווה. רבים מגלים בגיל זה מחדש את החדווה של היצירה, את השמחה שבהגעה להישג, ואין זה משנה אם הוא לכאורה קטן. יתרה מכך, ריפוי בעיסוק הינו בעל משמועת גם בהקשר של סיוע בשילוב חברתי.
לרוב, פעילות של ריפוי בעיסוק תהיה אפקטיבית יותר כאשר היא נעשית בחברותא. כך, לצד חיזוק הגוף וחיזוק הנפש, שומרים על קשרים חברתיים, מרגישים חלק מקבוצה, מרגישים חלק ממשהו גדול יותר.
לסיכום, פעילות של ריפוי בעיסוק חשוב לבני גיל הזהב בזכות ההשפעות המבורכות השונות. כדאי להקפיד על כך בין אם נמצאים בבריאות תקינה ובין אם מדובר בתקופת מחלה, בין אם מתגוררים בבית ובין אם מתגוררים בדיור מוגן או בבית אבות.
