גינון טיפולי

גינון טיפולי לאוכלוסייה הבוגרת, עושה שימוש בפעילויות שונות הקשורות בגינות וטיפוח גנים לשם טיפול בהיבטים הפיזיים והנפשיים של אוכלוסייה זו. בתקופה של גיל הזהב, ישנם שינויים רבים, הבאים לידי ביטוי בהתנהלות היומיומית ובסביבת החיים.

שינויים אלו, משפיעים בצורה ישירה על המצב הבריאותי הפיזי והנפשי. אחת הדרכים המעניינות לחיזוק של מערכות אלו בגוף, הינה באמצעות גינון טיפולי, המהווה חוויה נעימה ותורמת לאוכלוסיית גיל הזהב.

היסטוריית הגינון הטיפולי

למעשה, גינון טיפולי התפתח בראשית המאה ה 18 באנגליה, כאשר מטופלים פסיכיאטריים היו יוצאים לגנן את סביבת המגורים שלהם באופן יומיומי. עבודת הגינה החלה להיות שגרתית, ונמצא כי ישנו קשר ישיר בין מצב הרוח והעבודה הפיזית בגינה, כתורם משמעותית.

במדינת ישראל החלה הטמעת השיטה בתחילת שנות ה- 70, במוסד לילדים בעלי פיגור שכלי. במשך השנים, התעוררו חוות חקלאיות שונות, אשר עושות שימוש ביתרונות שיש בעבודה עם צמחים ותבלינים, לצורכי נוי ואסתטיקה, וחיזוק הכישורים של המטופלים באמצעות העבודה בגינה.

התוצאות של אלו אשר עסקו בעבודת הגינון, הראו שיפור במערכת היחסים החברתית, בביטחון העצמי והעצמת העצמי, כמו גם תרמו למצב הרוח ולחיי השגרה.

תרפיה באמצעות גינון

גינון טיפולי הינו סוג של תרפיה, הנותנת מנוחה למוח ולשכל, תוך התמקדות בעבודת הגינה, כאלמנט אשר מחזק את הקשר בין האדם לאדמה, לבין האדם לסביבה ולעצמו. גינון טיפולי משפר את איכות החיים של המטופל, מעניק לו עניין חדש ונוסף לחיים, כמו גם פעילות ספורטיבית מתונה, אשר תורמת הן בהיבט הפיזי והן בהיבט הנפשי.

האוכלוסייה המבוגרת, ביניהם בני גיל הזהב, קשישים ותשושי נפש, מוצאים את עצמם גם פעילים פיזית וגם פעילים חברתית באמצעות הגינון. מאחר ובגיל הזהב הגוף עובר שינויים, גם פיזיים וגם נפשיים. מבחינה פיזית ישנה האטה בפעילות היומיומית אותה עושים אנשים מבוגרים, כבר לא יוצאים בבוקר לעבודה או מתנהלים בסידורים, מאחר וישנו קושי אמיתי לעשות זאת.

מעבר לכך, המעגל החברתי מצטמצם, ורבים מוצאים עצמם בודדים וחסרי פעילות ומעש במשך היום. גינון טיפולי, מאפשר סביבה תומכת לבני גיל הזהב, מעבר לעיסוק עצמו בעבודת הגינון הפרודוקטיבית, בה ניתן לראות כעבודה עם תוצאה, ישנו עניין רב, עבודה בשיתוף והתנהלות גופנית מתונה המתאימה למצב הפיזי.

יתרונות הגינון הטיפולי

גינון הטיפולי תורם רבות לאוכלוסיית גיל הזהב, הן במישור הפיזי והן במישור הנפשי. מדובר בעבודה אשר מתרחשת בטבע, באור היום ומחברת את האדם עם האדמה. רובנו, אולי לא נותנים לכך חשיבות בעודנו צעירים, אך עם הגיענו לגיל מבוגר, הפעילות המצומצמת אותה עושים קשישים במשך היום, היא מקור לשעמום ודכדוך.

הגינון הטיפולי, נותן לא רק עניין ותורם ברמה הנפשית, אלא גם ברמה הפיזית.

•    יצירה של עבודה פרודוקטיבית, אשר רואים את תוצאותיה במיידי.
•    יצירה של מעגל חיים חדש בטבע.
•    גירוי של חושים, ראייה, מגע וריח.
•    חיזוק היכולות המוטוריות.
•    העצמת הביטחון העצמי.
•    יצירת עניין חדש.
•    פעילות פיזית מתונה אשר תורמת למחזור הדם וחיזוק השרירים.
•    פעילות אשר מתרחשת בטבע ומחברת את האדם אל האדמה, על מקורותיו.
•    פעילות אשר מעניקה יצירה משותפת, קהילתית וחברתית.

גינון טיפולי, הינו אחד האלמנטים בהם ניתן להעסיק את אוכלוסיית גיל הזהב, בעבודה שהיא תורמת לסביבה. לא רק ריפוי בעיסוק באמצעות תחביבים, אלא פעילות פרודוקטיבית, שיש שכר בעמלה. הגינון הטיפולי הופך את שגרת היום יום למלאה יותר, מעצימה נפשית ופיזית, ומחזירה את תחושת הביטחון והנחיצות שכל אדם זקוק לה.