תזונה ופעילות גופנית
תזונה נכונה ופעילות גופנית חשובה בכל גיל, אך הדבר חשוב אף יותר בקרב בני גיל הזהב, הגיל בו צצות בעיות רפואיות רבות. בגיל הזהב, עודף משקל בגבול מסויים, נחשב כדבר חיובי התורם לחיזוק המערכת החיסונית של המבוגר. כמובן שיש צורך בבקרה על כמות האוכל ואיכותו, אך המצב עדיף עלקרא עוד
אובדן בן זוג בגיל השלישי
אחד הדברים הקשים ביותר שאדם מתמודד עמם הוא אובדן בן זוג. במיוחד כשהאובדן קורה בגיל מבוגר, האבל אינו רק על האדם האהוב שנפטר, אלא גם על מערכת היחסים ארוכת השנים, על ה"ביחד" ותחושת השותפות שנגזלו. תגובות שונות לאבל התגובות למוות שונות מאדם למשנהו. אצל אחדים האבל נמשך מספר ימיםקרא עוד
מימון הוצאות של אשפוז קשישים בבתי החולים
לעיתים קרובות נדרש אשפוז ממושך של אדם קשיש בבית חולים, דבר המביא עימו הוצאות כספיות רבות. על אלו הוצאות אחראי בית החולים? מה ההוצאות שמסייעת בהן קופת החולים או הביטוח הרפואי? מה מקומן של העמותות המסייעות בשירותים רבים? להלן סקירה של הגורמים אשר יכולים לסייע בנושא של מימון הוצאותקרא עוד
בידוד חברתי של קשישים
לעיתים הזקנה והליך ההזדקנות נחשב לנטל משפחתי ולתופעה שקשה להתמודד איתה. קשישים רבים מוצאים עצמם בבתיהם, בבתי אבות ובבתי דיור מוגן מבודדים וכמעט ללא ביקורים מצד בני המשפחה. לעיתים זקנים אלו יכולים להעביר ימים רבים לבד, בתחושה של בידוד חברתי, ניכור והזנחה. במקרים מסוימים בני משפחתו של הקשיש חוששיםקרא עוד
אלימות נגד קשישים
תופעה מצערת שהלכה והתפתחה בישראל בשנים האחרונות הינה אלימות כלפי קשישים. לפי החוק ישנה הפרדה בין אלימות כלפי קשישים לבין הזנחה והתעללות. אלימות כלפי קשישים זהו בדרך כלל מעשה אלים חד פעמי הנעשה בידי אדם זר כמו פורץ או עבריין וטיפול זה הינו באחריות המשטרה. הזנחה והתעללות בקשישים זוהיקרא עוד
בית אבות לחולי אלצהיימר
אלצהיימר היא מחלה ניוונית של המח, שנחשבת לסיבה השכיחה ביותר לדמנציה(שיטיון) בקרב קשישים. האלצהיימר היא מחלה פרוגרסיבית, כלומר הסימפטומים שלה מתעצמים ומתרבים עם חלוף הזמן, ובעוד שבשלבים הראשונים של המחלה החולה מסוגל לטפל בעצמו ברמה מסויימת, ככל שהמחלה מתקדמת כך הוא זקוק ליותר ויותר עזרה בתפקוד היומיומי. בשלבים הקשיםקרא עוד
זוגיות בגיל 60+ – זוגיות פרק ב'
בשנים האחרונות, עם העליה בתוחלת החיים ועליית המודעות לאיכות החיים בגיל השלישי, מתרבות האפשרויות המוצעות לקשישים בתחום פעילויות הפנאי. קתדראות למבוגרים צצות כפטריות אחרי הגשם, ארגונים חברתיים יוזמים פעילויות וחוגים, מרכזים קהילתיים מציעים הרצאות וטיולים וגורמים מסחריים רבים מחזרים אחר הכסף של בני גיל הזהב. המגמה הזו היא לרובקרא עוד
דיאטנית בגיל הזהב
הזיקנה היא תהליך טבעי שלא פוסח על אף אחד. ירידה במצב הבריאותי, ירידה ביכולת החושים וביכולת הקוגנטיבית וירידה באנרגיה ובפעלתנות הם תהליכים טבעיים שכרוכים בהזדקנות הגוף. אך זה לא אומר שעם הגיענו לגיל הזהב צריך לוותר גם על מראה רזה ועל גוף בריא! דיאטנית לגיל הזהב יכולה להנחות אתכם לתזונהקרא עוד
תלות בין מטפל למטופל
טופל סיעודי הוא מי שלא מסוגל לדאוג לצרכיו היומיומיים ונאלץ להיעזר לשם כך במישהו אחר. אותו מטפל יכול להיות מטפל חיצוני – ישראלי או עובד זר, או בן משפחה – מטפל עיקרי (בדרך כלל בן זוג או אחד הילדים), או בני משפחה המתחלפים ביניהם בטיפול. לא משנה מיהו המטפלקרא עוד
הכרויות גיל הזהב
התרבות המערבית בה אנו חיים מקדשת את הצעירים, וכך גם נוצר המיתוס שהאהבה שייכת לצעירים. אבל כל מי שידע אהבה מאוחרת יודע שהדבר אינו תמיד כך. פעמים רבות נסיבות החיים- אובדן בן זוג בגיל הזהב, גירושין ופרידה, או אפילו רווקות ממושכת, מביאים אותנו לחפש זוגיות דווקא בגיל השלישי, כשאנוקרא עוד
